48 și trebuie să slăbească,


48 și trebuie să slăbească

Slăbește în weekend cu dieta de 48 de ore! Scapi de kilograme în doar 2 zile Dacă și tu te regăsești în acest scenariu, ar fi cazul să iei măsuri serioase mai ales că primăvara bate la ușă.

48 și trebuie să slăbească

În ce constă dieta de 48 de ore Trebuie să știi că există dietă foarte simplă, care se poate ține doar zile pe săptămână și ajută și la detoxifierea organismului. Această dietă se bazează pe consumul unor băuturi care stimulează metabolismul, înainte de culcare și înainte de micul-dejun, potrivit doctorulzilei.

48 și trebuie să slăbească

Citește și Ce i-a zis mama unei angajate a spitalului din Piatra Neamț cu puțin timp înainte de explozie. Dacă nu-mi zicea mama să Nutriționiști îți recomandă să ții dieta de 48 de ore în weekend. Pe perioada acestui regim alimentar, trebuie să consumi roșii, cereale integrale și vegetale.

🍀 10 secrete de slăbit pe care nutriționiștii nu le dezvăluie - Eu stiu TV

Iată cum se prepară băuturile de care ai nevoie pentru a ține dieta de 48 de 48 și trebuie să slăbească. Ingrediente: două linguri zeamă de lămâie o linguriță sirop de arțar o linguriță piper chili o linguriță ghimbir Mod de preparare: Tot ce trebuie să faci este să pui toate ingredientele se pun în blender și să le amesteci foarte bine.

Băutura se consumă imediat.

48 și trebuie să slăbească

Suc pentru activarea metabolismului care se bea înainte de micul dejun Ingrediente: 6 linguri zeamă de lămâie 2 roșii.