Poate hepatita te face să slăbești. Dieta pentru hepatita B


Contact Search for: Opiniile medicilor, sfaturile si orice alte informatii disponibile pe acest site au scop informativ si educational. Ele nu pot substitui consultul medical direct si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale.

Despre nutritie Daca v-ati intrebat vreodata care este legatura dintre hepatita de tip B, alimentatie si ficat, iata raspunsul: absolut tot ce mancati si beti trece prin ficat. Ficatul este cel implicat in reconstructia celulara, eliberarea de energie si mentinerea functiilor organismului in parametri normali.

poate hepatita te face să slăbești blaturi de moda slabitoare

Prin urmare, o dieta aleasa gresit, pentru o persoana cu hepatita B, poate avea ca rezultat afectarea si poate hepatita te face să slăbești grava a ficatului. Totodata, daca regimul alimentar are un continut caloric ridicat, cu siguranta veti castiga cateva kilograme in greutate.

In timp, adipocitele de la nivelul ficatului favorizeaza aparitia cirozei la persoanele deja afectate de hepatita B. Comportamentele sanatoase tin sub control hepatita B Faceti exercitii fizice timp de 10 minute, de cateva ori pe zi.

poate hepatita te face să slăbești pierdeți în greutate 30 de ani

Sporiti durata si nivelul de efort fizic progresiv - pana la 30 de minute zilnic, de la 3 la 5 zile pe saptamana. Incepeti cu o plimbare de 10 minute sau cu o sedinta de inot de 15 minute. Nu trebuie sa faceti efort fizic sustinut brusc ori pana poate hepatita te face să slăbești extenuare si nici sa va infometati.

poate hepatita te face să slăbești Revendicări suplimente pentru pierderea în greutate

Nu uitati ca si scaderea brusca in greutate favorizeaza dezvoltarea virusului de hepatita B, la fel ca obezitatea, prin urmare, o dieta echilibrata este cea mai indicata. Consumati fructe. Fructele sunt recomandate datorita vitaminelor si antioxidantilor pe care le contin.

Oamenii care pierd in greutate, pot inversa treptat aceste schimbari. Mentinerea unei greutati normale poate imbunatati valoarea enzimelor hepatice si va ameliora fibroza hepatica, chiar daca virusul hepatitei B se afla in continuare in corpul dvs. Ar trebui sa se evite dietele fade, intrucat pierderea rapida a greutatii poate suprasolicita ficatul.

In regimul alimentar pentru hepatita B, este recomandat sa consumati fructele proaspete, pentru ca fructele din conserva au de obicei o cantitate mare de zahar. Cum hidratarea este foarte importanta, este recomandat inclusiv sucul natural de fructe. Ca fructe proaspete, consumati mere, fructe de padure, citrice, fragi, capsuni, zmeura, pepene verde, struguri.

poate hepatita te face să slăbești cum să pierzi greutatea corporală acasă

Ciresele si caisele sunt fructe bogate in vitamina A, vitamina C si potasiu, in timp ce fructele de padure sunt o sursa bogata de magneziu, cupru si vitamina C.

Consumati legume proaspete, sub forma de salate, pe care le puteti condimenta cu patrunjel, marar, telina sau lamaie. Sunt recomandate salata verde, sfecla rosie, ardei gras, conopida, spanac, rosii, ridichi, ceapa, telina.

Beti moderat alcool.

poate hepatita te face să slăbești scăderea în greutate a legăturii roach

Consumul exagerat de alcool pe perioade lungi si constante in timp poate duce la aparitia hepatitei cronice, cirozei hepatice si chiar a cancerului hepatic. Este adevarat ca acest risc este mult mai mare in cazul celor deja infectati cu hepatita B, care au organismul slabit si ficatul afectat.

Prin urmare, consumul de alcool, chiar si in cantitati mici sau ocazional este strict interzis pacientilor cu hepatita B. De evitat: Alimentele cu aditivi chimici E-uri, conservanti ; Alimentele inalt rafinate cascaval, branza topita, branza feta, pateu de ficat ; Preparatele de carne fabricate in comert carnati, mezeluri, afumaturi, conserve ; Preparatele de tip fast-food; Uleiul prajit refolosit.

In plus, trebuie evitat contactul cu orice fel de toxice hepatice: insecticide, vopseluri, substante volatile si medicamente care se metabolizeaza hepatic. Medicul de familie trebuie sa fie informat despre afectiunea hepatica de care suferiti, pentru a nu va prescrie medicatie potential toxica hepatica si pentru a ajusta dozele corespunzator.

poate hepatita te face să slăbești balonarea constantă nu poate slăbi

Text: Dr.